1 portion.
1 dl fiberhavregryn (vanliga havregryn för de små barnen)
2 dl vatten
1 äpple
3 msk bär (hallon, blåbär eller liknande)
1 krm kanel
Blanda havregrynen i vattnet och värm i 3-4 minuter i micron. Riv äpple och lägg på gröten tillsammans med bär och kanel.
