
5 tips för GI-riktiga bullar

23.406 personer fick kostnadsfri kostrådgivning av oss under år 2009, 21 026 personer fick kostnadsfri kostrådgivning av oss under år 2008, 20 149 personer under år 2007 och 18 980 personer under år 2006. www.kostkoll.se
Liksom mycket annat, så kan du välja din mat i kvantitet eller i kvalitéet. Både priset, din tid och fantasi gör skillanden stor när du ska välja mat som ger ork och hälsa.
Visst har matens kostnad en stor betydelse, men även hur mycket tid du har att lägga på att handla och tillaga den. Vi på Kostkoll har kikat på några av Sveriges vanligaste pålägg!
Sura produkter såsom läskedrycker, ger ett felaktig PH-värde i din mage/tarm och påverkar därefter upptaget genom hela matsmältningssystemet. Samma sak gäller för en mage med för lite saltsyra.
Vatten (H2O) är en kemisk förening mellan väte och syre och finns till 72% i människokroppen. Vatten är livsnödvändigt, då det hjälper mängder av kroppens funktioner och reningsprocesser.